Skupiny 2022-23

Cvičení pro batolata

Batolata 1-2 roky

Lekce je určena pro děti, které již samostatně chodí (věkové rozpětí 1-2 roky je pouze orientační).​

Velký ninja

Děti ve věku 5-6 let

Hledáte pro své děti pravidelný pohyn, který jim zaručí zdravý vývoj a vášeň dítěte ke sportu? Nevíte na jaký konkrétní sport své dítě máte dát? Pak je skupina malý ninja ideální volbou.

Začátečníci

Začátečníci od 7 let

Tradiční kurz karate pro děti ve věku od 7 let. Všestranné zaměření kihon, kata, kumite. V průběhu roku se děti naučí základní techniky na místě a v postojích. Cílem této skupiny je správné pochopení základní kata Heian Shodan a základy gohon kumite.

Pokročilí "U12"

Pokročilí karatisté 8. - 1. kyu
do 12 let

Do této skupiny patří pokročilí, kteří mají minimálně 8. kyu. Dětem této skupiny je maximálně 12 let. Skupinu tedy nerozhoduje kyu (pásek) ale věk.

Pokročilí "U15"

Pokročilí karatisté 8. - 1. kyu
do 15 let

Do této skupiny patří pokročilí, kteří mají minimálně 8. kyu. Dětem této skupiny je maximálně 15 let. Skupinu tedy nerozhoduje kyu (pásek) ale věk.

Pokročilí "U18"

Pokročilí karatisté 8. - 1. kyu
do 15 let

Do této skupiny patří pokročilí, kteří mají minimálně 8. kyu. Dětem této skupiny je maximálně 15 let. Skupinu tedy nerozhoduje kyu (pásek) ale věk.

Závodní tým

Závodníci

V této skupině trénuji již pokročilí závodníci našeho klubu, kteří reprezentují oddíl na republikových, evropských a světových soutěžích. Zaměření této skupiny spadá na vyšší formy kata a kumite.

Sportuj v Kladně

Kruhové tréninky pro dospělé

Specializované vysokointervalové cvičení zaměřené na zvyšování fyzické kondice.