Základy technik 💪🥋

Zaměření na správnou techniku je klíčové. Děti se budou učit základní údery, kopy a bloky, které tvoří pevný základ pro pokročilejší dovednosti. 

Koordinace a pohyb 🤸‍♀️🕺

Tréninky budou zahrnovat cvičení na zlepšení koordinace pohybů a motorických schopností dětí, což je důležité pro správné provedení technik. 

Sebeovládání a disciplína 🧘‍♀️🕊️

Pomocí jednoduchých cvičení a her se budou děti učit respektovat pravidla, naslouchat instruktorům a budou cvičit sebeovládání. 

Posílení těla 💪🏋️‍♀️

Vhodná cvičení na posílení svalů a zlepšení celkové tělesné kondice dětí jsou součástí programu. 

Koncentrace a pozornost 🧠🎯

Tréninky zahrnují hry a aktivity, které pomáhají dětem zlepšit svou schopnost soustředit se a udržet pozornost. 

Hodnoty karate 🤝🌟

Dětem jsou představeny důležité hodnoty bojových sportů, jako je respekt, zdvořilost, odhodlání a vytrvalost, které jsou součástí filozofie karate.

Bezpečnost a sebedůvěra 🛡️🦸

Děti se naučí, jak se chránit a jaká opatření přijmout v různých situacích. Postupem času se budou cítit jistěji ve svých schopnostech. 

Zábava a sociální interakce 🎉👫

Program zahrnuje hry a aktivity, které nejenže udrží děti angažované, ale také podpoří vytváření nových přátelství a sociální interakce. 

Rozvoj charakteru🌼🌈

Program se snaží posilovat charakter dětí prostřednictvím podpory pozitivních hodnot, jako je trpělivost, ohleduplnost a férovost. 

Týmová spolupráce 🤝👫

Děti se naučí komunikovat a spolupracovat s ostatními členy

Tyto cíle tvoří komplexní a vyvážený tréninkový program pro děti od sedmi let, který podporuje jejich fyzický i mentální rozvoj v rámci karate.