Vítejte ve světě karatistů pro odvážné děti od 7 let! 🥋🌟
Chcete se stát mistry bojových umění a zároveň si užívat úžasnou zábavu? Přidejte se k nám do skvělé skupiny velkých karatistů, kde se můžete naučit šplhat na pomyslné příčky v karate dovednostech 🥷😄
Co vás čeká ve skupině začátečníků?
🥋 Skvělá parta
Připojte se do naší party odvážných bojovníků, se kterou budete trénovat, zápasit a sdílet spoustu radosti. Společně se staneme nejsilnějším karate týmem!
🤸♂️ Skoky, kopy, a všechny ty věci:
Naučíme vás základním technikám karate a postupně vás zavedeme do tajů pokročilejších pohybů. Skoky jako ninjové a kopy jako Bruce Lee? ? Ano, naučíme vás, jak se stát opravdovými karate hrdiny!
🎉 Zábavné hry a soutěže:
Kromě tréninku získáte příležitost zúčastnit se zábavných her a soutěží, které vám pomohou zlepšit vaše dovednosti a získat úžasné ceny. Kdo bude mistrem vysokého kopu? Možná právě ty!
👊 Sebejistota a respekt:
Začátečníci objevují úžasné techniky, ale také se naučí, jak být skvělými lidmi. Budeme spolu pracovat na sebevědomí, respektu k ostatním a jak být v životě vítězi.
Tak co říkáte, chcete se stát součástí naší neohrožené skupiny karatistů? Připravte se na dobrodružství plné vzrušení, smíchu a samozřejmě KARATE! 🥋🤩
Základy technik 💪🥋
Zaměření na správnou techniku je klíčové. Děti se budou učit základní údery, kopy a bloky, které tvoří pevný základ pro pokročilejší dovednosti.
Koordinace a pohyb 🤸♀️🕺
Tréninky budou zahrnovat cvičení na zlepšení koordinace pohybů a motorických schopností dětí, což je důležité pro správné provedení technik.
Sebeovládání a disciplína 🧘♀️🕊️
Pomocí jednoduchých cvičení a her se budou děti učit respektovat pravidla, naslouchat instruktorům a budou cvičit sebeovládání.
Posílení těla 💪🏋️♀️
Vhodná cvičení na posílení svalů a zlepšení celkové tělesné kondice dětí jsou součástí programu.
Koncentrace a pozornost 🧠🎯
Tréninky zahrnují hry a aktivity, které pomáhají dětem zlepšit svou schopnost soustředit se a udržet pozornost.
Hodnoty karate 🤝🌟
Dětem jsou představeny důležité hodnoty bojových sportů, jako je respekt, zdvořilost, odhodlání a vytrvalost, které jsou součástí filozofie karate.
Bezpečnost a sebedůvěra 🛡️🦸
Děti se naučí, jak se chránit a jaká opatření přijmout v různých situacích. Postupem času se budou cítit jistěji ve svých schopnostech.
Zábava a sociální interakce 🎉👫
Program zahrnuje hry a aktivity, které nejenže udrží děti angažované, ale také podpoří vytváření nových přátelství a sociální interakce.
Příprava na pokročilé techniky 🌟🥋
Děti budou postupně připravovány na náročnější techniky a dovednosti, které budou moci nadále zdokonalovat.
Rozvoj charakteru🌼🌈
Program se snaží posilovat charakter dětí prostřednictvím podpory pozitivních hodnot, jako je trpělivost, ohleduplnost a férovost.
Týmová spolupráce 🤝👫
Děti se naučí komunikovat a spolupracovat s ostatními členy
Reprezentace 🏆🏅
Nejšikovnější děti reprezentují klub na soutěžích a mají šanci postoupit až na úroveň reprezentace České republiky.
Zkoušky karate 🥋
Děti mají možnost na konci školního roku skládat zkoušky na vyšší pásy v karate.
Tyto cíle tvoří komplexní a vyvážený tréninkový program pro děti od sedmi let, který podporuje jejich fyzický i mentální rozvoj v rámci karate.
DOJO SÍTNÁ
Náměstí Sítná 3113, Kladno
átrium hotelu Kladno, 1. patro
DOJO 11. ZÁKLADNÍ ŠKOLA
Vašatova 1341, Kladno
centrum – vedle Billy
SPORTOVNÍ KLUB KEIKO RYU SHOTOKAN