Přes 150 karatistů, různé věky, zkušenosti i cíle. Spojuje nás tatami, poctivý trénink a chuť posouvat se dál.
Někdo u nás udělá první sportovní krůčky, jiný se připravuje na mistrovství. Další si přijde zacvičit po práci. Každý má jiné tempo — respekt a ochota učit se jsou společné všem.
Oddíl založil v roce 2003 Lukáš Maule. Od začátku kolem karate vznikalo místo, kde se potkává pravidelný sport, učení a společné zážitky.
Vzniká oddíl Keiko Ryu Shotokan a začíná jeho společná cesta na tatami.
Oddíl působí v Kladně a ve Slaném. Postupně si buduje členskou základnu a vlastní klubový život.
Činnost se soustředí pouze do Kladna. Klub se přesouvá do vlastních prostor na náměstí Sítná, které jsou dodnes jeho hlavním zázemím.
Trénujeme na Sítné i v tělocvičně 11. ZŠ ve Vašatově ulici. Aktuální tým tvoří 9 trenérů a nabízíme 10 zájmových a výkonnostních skupin.
Postoj nebo sestava se zdokonalují opakováním. Stejně postupně si děti osvojují soustředění, trpělivost a odpovědnost za vlastní přístup. Důležitý je konkrétní malý pokrok: dokončit úkol, zkusit znovu techniku, pomoci kamarádovi.
Karate Shotokan je základem našeho klubu. Tréninky přizpůsobujeme věku, zkušenostem a zaměření skupiny — od všestranné přípravky po cílenou závodní přípravu.
Sportovní přípravka · 3–7 letTygříci, Draci, Ninjové a Samurajové. Čtyři skupiny, které navazují podle věku a připravenosti dětí. Přes hry, překážkové dráhy a společné úkoly rozvíjíme obratnost, koordinaci i samostatnost. Základy karate přicházejí postupně.
Jak začít s dítětem ↗Začátečníci · Pokročilí · DospělíOd osmi let se děti učí Shotokan od základů a postupně mohou navazovat v pokročilých skupinách. Karate u nás má místo i jako pravidelný pohyb a osobní výzva bez závodních ambicí. Dospělí se mohou zapojit do kondičního Sparingu, který zvládnou i začátečníci.
Prohlédnout všechny skupiny ↗
CADET · Kumite · Závodní tým AKdo má chuť věnovat se sportovnímu karate, může se postupně připravovat na soutěže. V kata pracujeme na přesnosti, rytmu a dynamice sestavy, v kumite na reakcích, vzdálenosti a taktice. Do výběrových skupin zařazují trenéři podle připravenosti a přístupu k tréninku.
Výsledky našich karatistů ↗
Ke karate patří také kempy, soustředění, semináře a společné akce. Máme při nich čas na delší trénink, nové úkoly i sportovní hry. Právě mimo obvyklou lekci často vznikají kamarádství, která děti přivedou na tatami znovu.
Klubový časopis SAMURAJ zachycuje naši společnou cestu. Děti mohou poznávat karate i prostřednictvím projektu Cesta samuraje a hry Po stopách samuraje. Příběh, úkol nebo nová výzva dokážou dát tréninku další rozměr.
Zkoušky na barevné pásky jsou jedním z milníků, ne jediným cílem. Jak na sebe jednotlivé etapy navazují, ukazuje Cesta karatisty.
Co se v klubu chystá ↗V historii klubu najdeme Putovní pohár se sportovními úkoly během školního roku, ukázky karate na školách a městských akcích i pohybové lekce pro miminka a batolata. Kondici rozvíjely také kruhové tréninky a další sportovní aktivity. Jsou součástí příběhu oddílu; aktuální nabídku najdete v přehledu skupin a akcí.
Prohlédnout archiv sportovních výsledků ↗